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            食譜

       

冰糖燕窩 (1 – 2人份量)


燕窩雞湯(1 – 2人份量)


燕窩肉碎粥(1 – 2人份量)


冰糖燕窩 

1 – 2人份量

材料:

- 1盞燕窩 (約 7克)
- 32克冰糖
- 1-1/2 杯熱水 

烹飪方法: 

- 將1盞燕窩浸在室温水中3小時,沖洗乾淨
- 將熱水放入燉盅, 加入燕窩燉15分鐘
- 加入冰糖再燉5分鐘 (一共燉20分鐘)
- 將冰糖攪至溶解 

夏季放入冰箱冷卻, 口感更佳

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